最近の流行り?お豆腐のデザート

おはようございます!

4Dupです!

お盆のUターンラッシュが始まりました。また全国的に猛暑日になる地域もあるそうで、皆さまくれぐれも安全運転の上で、水分補給などお忘れなく!

 

最近、お豆腐をデザートのようにして食べるのが、ひそかに流行っているそうです。スーパーのお豆腐コーナーでも、普通のきぬごし豆腐や木綿ごし豆腐に加えて、変わり種のお豆腐が増えています。

 

そんな中で、マスカルポーネチーズのような食感で、ハチミツやフルーツソースなど、甘いソースが付いていて、スプーンなどでそのまま食べるタイプのお豆腐が女性を中心に人気だといいます。当然お豆腐なのでヘルシーでカロリーも低い(普通のケーキなどお菓子に比べれば)ので、食後のデザートにもオススメです。

 

栄養の方は、当たり前ですが世界でも認められているお豆腐そのままの栄養が摂れるので、こんなに機能性のある”デザート”も少ないでしょう。大豆のタンパク質や、活性酸素を取り除いて、エイジングケアにも効果があるといわれているサポニンも含まれています。

 

女性らしさを作る?!お豆腐

 

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そして、なんといっても代表は『イソフラボン』でしょう。

 

女性ホルモンと似た性質を持つとされていて、女性らしさや、若々しさをキープするには、良いといいます。ぜひ、健康のため、美容のためにも、お菓子から、お豆腐にたまには変えてみてはいかがでしょうか。そして、顔の美容には新感覚ナイトケアジェル『ディグニテペルレ』がオススメです!

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