キノコで髪の毛も大きく?!

キノコは髪の毛も大きくする?!

 
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 キノコを食べてパワーアップ!・・・世界的にヒットしたテレビゲームではありませんが、育毛にもどうやらキノコ類はいいらしいのです。
 
 成長ホルモン「IGF-1」(インスリン様成長因子-1)による育毛理論の提唱者、岡嶋研二博士らが行った試験によれば、キノコ類を食べると「IGF-1」が増えたといいます。
 
その秘密は、キノコ類に含まれる食物繊維にありました。
 
 キノコに含まれる食物繊維の一種である「β-グルカン」は、生物にとって“異物”なので、それが胃や腸管などの知覚神経を刺激することにより、「IGF-1」が増えることにつながるそうです。また、「IGF-1」だけでなく、食物繊維ですから、腸内のお掃除の効果も期待できるといいます。
 
 

体にとって異物は「IGF-1」増やしてくれる?!

 
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 キノコに含まれる「β-グルカン」だけでなく、ゴボウや菊芋などに含まれる食物繊維の一種「イヌリン」にも、β-グルカンと同様に「IGF-1」を増やすはたらきが見られたといいます。
 
 やはりイヌリンも体にとっては胃腸で吸収できない“異物”なので、それが知覚神経を刺激して、結果として「IGF-1」を増やすことにつながったと岡嶋博士はいいます。
 
 

キノコを積極的に食べてパワーアップ!

 
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 そんな育毛にも?期待できるキノコ。食物繊維以外にも、ビタミンB群、ビタミンD2、ミネラルなどの栄養満点な上に低カロリー食品。代表的なものは、皆さんオナジミの「しいたけ」でしょう。
 
 しいたけはビタミンD2がとっても豊富。カルシウムの吸収をサポートするはたらきが言われていて、必然的に骨や歯を丈夫にする作用が期待できるでしょう。日本人はただでさえカルシウムが不足がちと言われています。せっかくカルシウムを期待してお魚や乳製品を摂っても、十分に吸収できなかった・・・では悲しいですね。
 
 また、体の免疫力を高めるともいわれてます。冬場などに流行するインフルエンザを予防するはたらきや、糖尿病を予防するはたらきも報告されているそうです。
 
育毛だけでなく、健康のためにも、キノコ類を積極的に食べたいものですね!
 
 
 
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育毛の秘訣は新発見の物質「IGF-1」にあった!
体の「知覚神経」を刺激する
体内の「IGF-1」が増える
「IGF-1」が育毛にはたらきかける
健康な頭皮、髪の毛に!
 
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■育毛のカギを握る「IGF-1」を増やすことに着目した
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必要なのは、内側からの刺激と、外側からのアプローチでした。
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試験モニターの方たちからは「本当に実感できた」、
「友達から増えたと言われた」と喜びの声が!
 
■「増やす」をサポートするその他の成分
 
・ヒハツエキス
・アスタキサンチン
・黒大豆種皮エキス
・バナナエキス末
・ショウガエキス
・GABA
・シアル酸・・・他
 
 
次に『実感』するのは、”あなた”かも知れません。