これから育毛の旬！牡蠣を積極的に食べよう

育毛の旬につながる？牡蠣の旬

 

 
だんだんと涼しくなり、これから冬へと移り変わる季節。
 
そんな季節を感じるものの一つに
 
『かきフライはじめました』
 
とんかつ店などで貼りだされる紙もあるのではないでしょうか。
 
　実は、牡蠣（かき）と髪（かみ）の関係は密接なものがあることをご存じでしょうか。
 
　以前にもご紹介いたしましたが、抜け毛を防いで、育毛しようとするには、髪に良いという栄養が欠かせません。
 
　そして、育毛に良い影響を与えるという成長ホルモン「IGF-1」（インスリン様成長因子-1）は、体の知覚神経を刺激することで増えるといいますが、それを増やす成分を多く含むのが牡蠣でもあります。
 
 

亜鉛とタウリンが髪を全力でサポートする

 

 
『海のミルク』と呼ばれるほど、世界中でも栄養豊富な食材として知られる牡蠣。
 
　どれぐらいの栄養、そして体に良いといわれているかといいますと、まず、牡蠣に含まれる糖質の50％以上が、効率よくエネルギーに変わるグリコーゲンだといいます。運動するための筋肉のエネルギーとしてだけでなく、肝臓の機能を高め疲労回復を助けるといいます。
 
　ちなみに、肝臓は人間にとって“超重要”な器官です。「アルコールを分解するだけでしょ？」と思ったら大間違い！
 
　肝臓はそうした体にとって毒なものを分解するフィルターの役目を果たしたり、食べ物の消化を助けたり、体の非常事態のためのエネルギーの貯蓄を行ったり、活躍は多岐にわたります。
 
　また、肝臓の機能が衰えると、とても疲れやすくなるといいますから、沈黙の臓器といいながらも、その調子が体と直結している臓器ともいえるでしょう。
 
　そして、育毛にとって欠かせない、亜鉛をはじめとする鉄や銅などのミネラル、「タウリン」を非常に多く含んでいます。タウリンは何度かご紹介いたしましたが、体の知覚神経を刺激し、「IGF-1」を増やすのにとても有効だと岡嶋博士はいいます。
 
 

苦手だった牡蠣フライが大好物に・・・？

 

 
　「苦手だったかきフライが大好物に・・・」そんなお客様が続出するという『特製かきフライ』。この冬も販売されるそうです。
 
　とんかつ専門店『かつ吉』/和牛ハンバーグレストラン『菩提樹』にて、冬の名物『特製かきフライ』を10月8日（木）17時より冬季限定販売。
 
■販売期間
平成27年10月8日（木）17時～平成28年3月31日（木）

■販売店舗（5店舗）
かつ吉水道橋店　　文京区本郷1-4-1-B1F
かつ吉渋谷店　　渋谷区渋谷3-9-10-B1F
かつ吉新丸ビル店　　千代田区丸ノ内1-5-1新丸ビル5F
かつ吉日比谷国際ビル店　　千代田区内幸町2-2-3日比谷国際ビルB1F
菩提樹水道橋店　　文京区本郷1-14-3-B1F
 
■商品紹介ページ
WEB：http://www.bodaijyu.co.jp/menu/osyokuji/000015.php
Facebook：https://www.facebook.com/kakihuraikb
 
 
 
　ちなみに、フライだけでなく寒くなるとお鍋もおいしい季節。自宅でカキフライを作る・・・のは大変かも知れませんが、お鍋でしたら手軽に食べられそうですね。
 
 
※トウガラシと豆腐が一緒に食べられる鍋なら完璧？！
 
 
　ぜひ、この季節だから美味しく食べられる牡蠣。その牡蠣の栄養・・・亜鉛、タンパク質と、体の知覚神経を“刺激”するタウリンが、岡嶋博士の言う「IGF-1」を増やす『育毛食』となることでしょう。
 
 
 

それでもやっぱり牡蠣は苦手・・・という方にもぜひ！！「IGF-1」に着目した『QEPPER（ケッパー）』育毛ローション＆サプリ、オススメです。